8.情绪和行为改变 ，尔茨早治疗。海默好
5.判断力下降 ，病前”
第二 ，家提看不准距离，醒最容易上当受骗 。趁早积极参与社交和体育锻炼 。个症干预
3.说话词不达意 ，状可兆专争取早诊断 、尔茨还想不起来 。海默好
2.难以执行熟悉的病前活动 ，东西放在眼前却像看不见。家提记忆活动等，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。但建议尽早就医评估，忘记缴费 、
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、但家人的观察往往是最敏锐 、不要简单归因于“老了”。控制血压 、做决定困难 ，唐毅指出 ，刷手机 。别只刷手机 。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、自己却毫无察觉；熟悉的菜，觉得做事不如以前顺手 ，
这10个症状，很多研究显示 ，能力下降等迹象 ，如果听力下降，是否伴随其他症状 。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、
4.对时间和地点搞不清，老人可能记不住事，
需要提醒的是 ，这样对大脑才是更好的刺激。多途径用脑 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，而且家属提醒也想不起来 。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，这种给家人持续的印象非常关键 。建议尽早就诊 ，可能不只是“老了记性差” ，忘了怎么烧；话到嘴边，经别人提醒后 ，原来会做的饭 、
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，容易迷路 。
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，参加体育锻炼、不愿和人交往 ，目前研究发现 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。比如每周发生好几次 ，区别主要有两点 。不是单纯忘事 。
正常衰老和阿尔茨海默病 ，副主任医师秦琪等专家 ，也能很快想起来。就是想不起那个名字……这些变化，或者突然淡漠 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、对大脑的刺激较差 。怎么区分 ？
唐毅指出 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低，表达不清楚 。被动，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、识别与干预进行解读 。血糖 、焦虑 、这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，反应有点慢、从而增加阿尔茨海默病发生风险 。”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，多疑 ，慢慢不会了 。分不清白天黑夜 ，”秦琪提出 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，
第一 ，反复问同一个问题 。吃药、赴约等 。阿尔茨海默病不只是健忘 ，保护大脑。从40岁左右开始 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，逐渐退缩。做事情能力不如以前 ，随着年龄增长，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，这种观念需要改变。要坚持健康生活方式 ，不愿出门，原来微波炉 、最直接的 。“我们应该到社会上和人交往 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。也不愿或不会学着用 。围绕阿尔茨海默病的预防 、
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。明确病因 ，血脂，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，大脑功能会缓慢下降 。(记者赵方园)
健忘往往更频繁 ，保护听力和视力 ，
6.未能按时处理事务 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了，
10.性格变得孤僻 ， 出门前反复找钥匙，做事能力下降 。性格改变 、 1.记忆力下降，话到嘴边想不起词 ，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。 2.多途径用脑，应及时到记忆门诊或认知专科就诊
。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ， 7.把东西放错地方 ，唐毅说 ，而是大脑在发出求救信号。老了再预防就行
，这种刺激可能过于单调 、尤其近期记忆变差 ，洗衣机用得很熟练 ，变得易怒 、健忘的程度和频率不一样 。放在奇怪的位置 ，会用的家电 ， 9.视觉和空间感出现障碍 ，没有主动发挥大脑能动性，